어르신들 추천 약식 생신날 필수메뉴

어른들은 제일 먼저 생신 때 뭘 가장 드시고

싶은지 여쭤보니 베스트 1위가 바로 약식

2위가 수제양갱이라고 대답했습니다.

보통은 고기종류나 기름진 전을 생각하기

쉬운데 이가 약하고 부드러운 약식을 제일

좋아하신다고 말씀하셔서 약식재료준비완료

입니다. 잔치에 빠질 수 없는 양식 예전 실과

시간에 요리실습할 때 약과를 만들어봐서

직접 만들어드리는 게 좋을 거 같아서 오랜만에

각종 견과류를 듬뿍 넣고 아낌없이 들어있어서

맛도 일품이고 몸에도 좋고 주재료인 게 모두

모아져서 소화도 빨리 되고 비타민도 풍부해서

어르신들에게는 너무 좋아하시는 메뉴 중에

하나입니다 약식의 생명은 물조절이

필수입니다 주변 어르신들에게 선물용으로도

잘 나가지만 정성스럽게 만들어서 대접하면

기분이 좋습니다.

 

 

 

잔치 추천메뉴 약식

주재료인 물린 찹쌀을 준비하고 밤 대추

잣은 필수로 준비를 해야 합니다 약식은 

회갑이신 분이나 잔치에 꼭 올리는 음식

이라고 합니다 찹쌀이나 밤대신 곶감이

들어가도 되고 대추와 잣이 들어가 영양

이 충분히 균형이 잘 맞아서 너무 좋습니다.

 

시간과 정성이 들어간 요리

약식은 보기보다 시간과 정성이 들어간

요리 중 하나입니다 맛도 중요하지만 하나하나

영양분이 가득 담겨있어서 참으로 맛있습니다.

주재료에서 간장 참기름 계피 비율도

중요한데요 약식과 곁들어서 먹음 참

좋은 음료를 소개하자면 배숙을 곁들어서

가치 약식과 곁들여먹음 참 좋습니다.

 

건강음료 배숙 디저트 최고

앞서 말씀드린 거와 같이 약식과 가치

곁들임 건강음료 중 하나는 배숙을

추천드리고 싶습니다 배숙 음료는

약식과 같이 곁들어서 드시면 소화도

좋고 어르신들이 드시기 참 좋습니다.

2위가 양갱도 수제로 대접하면 좋지만

칼로리가 높아 저는 권하지 않습니다.

설탕이 많이 들어간 요리는 어르신분들에게

안 좋으니 되도록 피하시되 건강한 음료나 

건강한 주재료 만든 요리는 진심 좋습니다.

주재료가 포만감도 있고 위를 편안하게

해줄 뿐만 아니라 지방도 적고 만들기도

쉽고 일상재료를 구하기도 쉽습니다.